Respirar antes de Lutar: Systema, uma Arte Marcial Redescoberta
Não são apenas as artes marciais orientais que possuem raízes no pensamento tradicional. Systema, a arte marcial russa, é a reconstrução das técnicas de luta da antiga aristocracia eslava, contando também com uma profunda base espiritual cristã ortodoxa. O bogatyr…
